La mancomunidad de Servicios Sociales en colaboración con el Ayuntamiento de Venturada, pone en marcha un taller de bienestar emocional “Ganando Bienestar Mindfulness” ¿Qué es esto dela relajación? ¿Cómo me afecta? ¿Cómo lo hago? De la mano de una experta nos acercaremos a temas de salud emocional Este taller está orientado a la consecución de estrategias de gestión de nuestro tiempo para que sea de calidad, a través de los contenidos trabajados se trata de que los participantes elaboren un imaginario común acerca de cómo nos sentimos y herramientas para la autorregulación. ¿Te apuntas? El 9 de mayo a las 18:30h en la Casa de la Cultura de Venturada.
Inscríbete enviando un correo a rodrigo.prieto@mancomunidadsierranorte.org o llámanos al 918482343
¡Te esperamos!
